Le Randonneur

Non classé

La revue du tourisme à bicyclette et du voyage à vélo.

Texte d’un Ami du Randonneur – Pierre Chatel

Quand la bête petite crampe peut être mortelle.

Vélocio

Qui n’a pas eu de mini crampe le matin au réveil ?
Le genre de truc qui passe aussi vite qu’il est arrivé. Et pourtant, ça peut être fatal….
En avril, j’en ai ainsi eu une. Passée dès le lever. Mauvaise position dans le lit me suis-je dit.
Puis rebelote quelques jours plus tard, légère, au mollet, pas au même endroit.
À la troisième (toujours à un autre endroit), je me suis aperçu que c’était la seconde nuit après une virée à vélo (et une amie a fait la même chose deux jours après une rééducation en piscine, et c’est le récit tout frais de mes « aventures » qui lui a fait avoir les bonnes réactions).
J’ai aussi pensé à la phlébite, mais hormis la crampe, aucun des symptômes (fièvre, mollet rouge ou bleu, mollet gonflé, impossibilité de mettre le pied à l’équerre).
La quatrième m’a incité à consulter, un médecin du sport, d’autant que je n’avais pu poser mon pied au sol pendant une heure.

Téléchargez ici la suite de ce texte de Pierre Chatel

Assemblée générale 2026

Le bilan et les projets sont présentés par les élus de l’association.

L’assemblée générale de l’association « Les Amis du Randonneur »

s’est déroulée le 14 mai 2026 à Houlgate, en présence d’une centaine d’abonnés.

Cliquer sur les photos ci-dessous pour les agrandir.

(Photos de Michèle Fédrizzi et Christian Lebeau)

(Puis cliquez sur le +
en bas et à droite de la page)

La rencontre nationale 2026 : Les parcours

Pour accéder à cette page réservée aux abonnés vous devez saisir un mot de passe.
Ce mot de passe se situe dans le dernier numéro de la revue (N°91 de mai 2026).
Il s’agit du titre de la page 37 (à saisir en minuscules)
Nouveau mot de passe depuis le 13 avril 2026

Ce contenu est protégé par un mot de passe. Pour le voir, veuillez saisir votre mot de passe ci-dessous :

Assemblée générale 2025

Assemblée générale 2025
Le bilan et les projets sont présentés par les élus de l’association.

L’assemblée générale de l’association « Les Amis du Randonneur »

s’est déroulée le 29 mai 2025 à Ramonchamp, dans les Vosges, en présence d’une centaine d’abonnés.

Assemblée générale 2025
Assemblée générale 2025 (Photo Marie-Odile-Bertou)

Le compte rendu de cette assemblée générale est ici en téléchargement

Cliquer sur les photos ci-dessous pour les agrandir.

(Photos de Michèle Fédrizzi, Philippe Merriaux, Christian Lebeau et Michel Vernus)

(Puis cliquez sur le +
en bas et à droite de la page)

Sept numéros en libre lecture

Feuilletez  un ancien numéro du Randonneur

(en cliquant sur l’une des icônes ci-dessous)

Numéro 69 – Janvier 2019

Numéro 61 – Avril 2016

Numéro 64 – Mai 2017

Numéro 65 – Septembre 2017

Numéro 67 – Avril 2018

La rencontre nationale 2025 : Les parcours

Pour accéder à cette page réservée aux abonnés vous devez saisir un mot de passe.
Ce mot de passe se situe dans le dernier numéro de la revue (N°91 de mai 2026).
Il s’agit du titre de la page 37 (à saisir en minuscules)
Nouveau mot de passe depuis le 13 avril 2026

Ce contenu est protégé par un mot de passe. Pour le voir, veuillez saisir votre mot de passe ci-dessous :

Assemblée générale 2024

Ouverture de l’assemblée générale
Le bilan et les projets sont présentés par les élus de l’association.

L’assemblée générale de l’association « Les Amis du Randonneur »

s’est déroulée le 9 mai 2024 à Loches, dans l’Indre-et-Loire, en présence de 120 abonnés.

Le compte rendu de cette assemblée générale est disponible ici

Cliquer sur les photos ci-dessous pour les agrandir.

(Photos de Michèle Fédrizzi, Philippe Merriaux et Christian Lebeau)

Assemblée générale suivie du pot de l’amitié

La rencontre nationale 2024 : Les parcours

Pour accéder à cette page réservée aux abonnés vous devez saisir un mot de passe.
Ce mot de passe se situe dans le dernier numéro de la revue (N°91 de mai 2026).
Il s’agit du titre de la page 37 (à saisir en minuscules)
Nouveau mot de passe depuis le 13 avril 2026

Ce contenu est protégé par un mot de passe. Pour le voir, veuillez saisir votre mot de passe ci-dessous :

Assemblée générale 2023

Les élus lors de l’AG 2023
Le bilan et les projets sont présentés par les élus de l’association.

L’assemblée générale de l’association « Les Amis du Randonneur »

s’est déroulée le 18 mai 2023 à Lathus-Saint-Rémy, dans la Vienne, en présence de 120 abonnés.

La salle pendant l’AG 2023
Une assistance nombreuse venue de toutes les régions. Photo Christian Lebeau

Le compte rendu de cette assemblée générale est disponible ici

Cliquer sur les photos ci-dessous pour les agrandir.

(Photos de Michèle Fédrizzi)

Messages de deux Amis du Randonneur

Charly et Patrick – Printemps 2024

Charly

Grâce à leurs enfants, Régula et Charly, nos amis du Jura Suisse, ont pu se rendre à Saint-Dié-des-Vosges, en mars dernier, pour participer à la 20ème édition de la diapocyclade organisée par Annette et Claude Raffenne. A cette occasion, Charly adresse le message ci-dessous aux Amis du Randonneur.

« Je remercie de tout cœur tous ceux qui m’ont adressé des cartes postales, des lettres d’amitié et de soutien suite à mon AVC de l’été dernier. Dans l’impossibilité de répondre à chacun d’entre vous, vos messages m’ont fait énormément de bien. Les personnels des établissements où j’ai été hospitalisé ont été surpris que je reçoive autant de courrier de France; ils ne savaient pas qu’ils avaient dans leurs établissements un personnage aussi célèbre. Grand merci à toutes et à tous. Charly. »

Vous pouvez toujours adresser vos courriers à :
M. Mme Ch. HIRTZLIN
Appart.R-005 / TERTIANUM
Route de Bâle 68A
CH -2800 DELEMONT

N’ayant pas pu répondre à vos appels et vos SMS à cause de mon état, paralysé de tout mon côté gauche, « une hémiplégie » et de vous donner quelques nouvelles.

Je voudrais remercier toutes et tous les Amis du Randonneur pour votre soutien et vos encouragements que vous m’avez témoignés pendant mon hospitalisation et ma rééducation, j’ai été agréablement surpris par tant de camaraderie et d’amitiés au sein de notre association, je vous écris ceci sous forme d’un petit conte imaginaire avec un cerveau à demi défaillant et ce dont je me souviens. Je dis petit conte car le personnage principal est une aide-soignante que je considère comme une fée car les fées sont magiques, elles font du bien aux gens et ça les rend heureux, ça fait rêver.

Merci aussi à tous mes amis qui m’ont soutenu, ma famille et mes voisins aussi, les messages d’encouragements, les textos, les cartes postales des rencontres qui m’émouvaient aux larmes, les visites !
Profondément touché par vous tous !
Merci !

Patrick

Lire le conte de Patrick

Patrick

La rencontre nationale 2023 : Les parcours

Pour accéder à cette page réservée aux abonnés vous devez saisir un mot de passe.
Ce mot de passe se situe dans le dernier numéro de la revue (N°91 de mai 2026).
Il s’agit du titre de la page 37 (à saisir en minuscules)
Nouveau mot de passe depuis le 13 avril 2026

Ce contenu est protégé par un mot de passe. Pour le voir, veuillez saisir votre mot de passe ci-dessous :